Questions fréquentes
Comment se déroule un premier rendez-vous ?
Lors de votre premier rendez-vous, nous commençons avec une courte discussion qui nous permettra de remplir un questionnaire de santé dans le but de cerner vos besoins, vos zones de tension et vos préférences.
Une fois complété, vous vous installez confortablement pour profiter de votre moment.
Dois-je arriver à l’avance ?
Oui. Prévoyez arriver environ 5 minutes avant votre rendez-vous afin de prendre le temps de vous installer et de commencer votre séance en toute tranquillité. Une aire d’attente sera à votre disposition.
Que dois-je apporter à mon rendez-vous?
Simplement vous-même!
Une tenue confortable pour avant et après la séance.
Dois-je me déshabiller complètement pour un massage ?
Non. Il n’est pas nécessaire de se déshabiller complètement pour votre massage. Il est toutefois conseillé de conserver votre sous-vêtement inférieur. Votre corps sera en tout temps drapé de façon professionnelle et en respectant votre intimité.
Suis-je obligé(e) de parler pendant mon massage?
Pas du tout. Certaines personnes aiment discuter pendant leur massage, tandis que d’autres préfèrent plutôt profiter du silence et de la musique. La séance s’adapte à vos préférences afin que vous puissiez vivre un moment de détente qui vous ressemble. Après tout, c’est votre moment.
Un massage peut-il être douloureux ?
Le massage peut être ferme si vous avez des tensions, mais il doit toujours demeurer confortable. On ajuste la pression ensemble, selon votre corps et vos limites. Chaque personne a une tolérance et préférence différente. N’hésitez pas à demander à la massothérapeute d’ajuster la pression exercée à tout moment lors du massage.
Dois-je mentionner mes problèmes de santé ?
Oui. Votre condition de santé est pertinente et importante pour le déroulement de la séance. Ces informations nous permet d’adapter la séance et d’assurer votre sécurité et votre confort.
Y a-t-il des contre-indications au massage ?
Certaines conditions de santé peuvent nécessiter des précautions ou un avis médical. Voici quelques conditions de santé contre-indiquée :
- fièvre
- état de fébrilité (alcool ou drogue)
- phlébite
- chimiothérapie (billet de médecin requis)
- cancer (billet de médecin requis)
- maladie de peau fongique
- infection parasitaire
Si vous avez un doute, n’hésitez pas à me contacter avant votre rendez-vous.
Est-ce normal de ressentir des courbatures après un massage?
Oui. Il est normal de ressentir quelques courbatures après un massage, surtout après un massage thérapeutique. Cette sensation est temporaire et disparait généralement en 24 à 48 heures.
Quelles sont les recommandations après une séance de massage ?
Après un massage, il est conseillé de bien s’hydrater et de se reposer afin de favoriser la récupération et optimiser les bienfaits du massage.
Est-ce qu’il y a un stationnement disponible sur place ?
Oui. Il y un stationnement à votre disposition directement sur place.
Que ce passe-t-il si j’arrive en retard ?
En cas de retard, la durée de séance pourrait être écourtée afin de respecter l’horaire de la massothérapeute et des autres clients. Le prix de la séance demeurera le même.
Quelle est la politique d’annulation et de déplacement de rendez-vous ?
Toute annulation et déplacement de rendez-vous sans frais doit être fait au minimum 24 heures avant votre rendez-vous. Si ce délai n’est pas respecté, la totalité du dépôt sera facturée.
Est-il possible d’avoir un reçu d’assurance ?
Oui. Il est possible d’avoir un reçu d’assurance.
Massothérapie Anaïs Hamel 